Día Mundial de la Hipertensión Arterial: Por una vida saludable

La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad crónica caracterizada por un incremento continuo de las cifras de presión sanguínea en las arterias.

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CUIDAR EL CORAZÓN: NOS PROTEGE DEL CÁNCER

Una reciente investigación concluyó que el cuidado de determinados indicadores de salud cardíaca tiene un alto impacto en la prevención de diversos tipos de cáncer.

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DIETA MEDITERRÁNEA PARA MEJORAR EL SUEÑO

El síndrome de apnea obstructiva del sueño podría combatirse con seis meses de dieta y actividad física.

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DOLOR DE PIES: UN PROBLEMA DE PESO

Asociados normalmente con un exceso de actividad o con estar muchas horas parado, los problemas en pies y tobillos estarían más vinculados con el sobrepeso y la falta de masa muscular.

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  1. Plan Nutricional
  2. La actividad fisica disminuye el riesgo cardiaco en hombres
  3. El consumo de la Vitamina B, contraresta los sintomas premestruales
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  5. La saciedad ayuda a tener menos hambre
  6. El Té verde y el colesterol
  7. Insomnio, un mal de muchos
  8. ¿Qué son los triglicéridos?
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  10. ¿Qué es la celiaquía?

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